mercoledì 23 dicembre 2009

Buon Natale

Vorrei augurare a tutti quelli che mi conoscono, ma anche quelli che capitano per caso sul mio Blog, un augurio grande di un felice Natale.
Io ho trovato la mia strada camminando con i bastoncini, auguro a tutti di cuore di cercarla in qualsiasi cosa....basta trovarla.
A Rebecca, grazie il suo incitamento è stato importante......

mercoledì 16 dicembre 2009


Finalmente stamattina una camminata come si deve.
Il freddo intenso, zero gradi, i bastoncini nuovi e la campagna che sembrava di cristallo.
Sono partita da casa e mi sono avviata fino a Montecchio su strada asfaltata. Ho messo le gommine ai bastoncini, e via con passo deciso.
Ho cercato di ascoltare i muscoli che piano piano si sono riscaldati.
Cercavo di contrarre i muscoli addominali, che finalmente sento vivi, e poi via via tutti gli altri.
Il movimento alternato delle braccia e ho posto attenzione alla mano che si apriva e chiudeva per stringere e rilasciare indietro il bastoncino.
Se concentrata sul movimento la mente si scarica dei pensieri ed allora è più facile essere leggeri e far affiorare i ricordi.
Ma stamani non avevo voglia di ricordi.......................................

martedì 15 dicembre 2009

“Camminare vuol dire non necessariamente arrivare lì dove ci si era prefissi, se lungo il cammino si incontra qualcosa che ci riempie il cuore e per il quale vale la pena fermarsi senza procedere oltre”.